※　Apple Watchとヘルスケアに対応：　Activ5システムはAppleのヘルスケアアプリケーションとApple Watchに対応しているので、Activ5を使った毎日のアクティビティは機能的な筋力トレーニングの一部として、エクササイズ時間やアクティブエネルギーの消費量に加算されます。Apple Watch上のActiv5アプリケーションなら、心拍数を計測することも、毎日のアクティビティの一部として追跡することもできます。
※　アイソメトリックエクササイズと筋力アップ：　アイソメトリックエクササイズとは、筋肉の収縮をそのままの状態に保って行う筋力トレーニングで、全身の筋肉の強さとトーンを鍛えるのに役立ちます。アイソメトリックは、身体や関節への負荷が少ないのも特徴です。Activ5 Fitness Systemは、あなたが毎日行っているフィットネスの一つに加えることも、新しいフィットネスの目標に向けてこれからエクササイズを始めようとしている方にも最適です。
※　ゲーミフィケーションとフィードバック：　Activ5を使ったエクササイズとワークアウトには、ゲーム感覚のエクササイズ体験が含まれているので、好きなテーマを選んで楽しむことも、ワークアウト中にフィードバックをもらうこともでき、毎日どのくらいの運動量をこなしたかを数字で確認できます。